CROSSTRAILS Bochum

CROSSTRAILS Bochum

Seit dem 01.07.2017 bietet CROSSTRAILS Bochum mit ihrer Hindernissportanlage in Bochum eine exklusive Möglichkeit eine neue Art des Outdoortrainings zu erleben, sich fit zu halten und sich, wenn gewünscht, gezielt auf sportliche Herausforderungen, wie Obstacle Runs, vorzubereiten.

Übersicht

Auf der insgesamt 800 Meter langen Strecke mit bereits 39 Hindernissen werden ideale Bedingungen geboten. Mit Anforderungen an Schnelligkeit, Kraftausdauer, Balance aber auch Mut können sich Einsteiger an das Thema Hindernislauf rantasten und an den Hindernissen ausprobieren. Für Könner besteht die Option sich gezielt auf Wettkämpf des Obstacle Race, vorzubereiten und Technik zu üben. Und für Quereinsteiger ist es hier möglich eine Alternative zum üblichen Trainingsprogramm zu finden.
Die Hindernisse können in Anpassung einzeln oder als Team gemeistert werden, wobei einige Hindernisse selbst konditionell und koordinativ fitte Sportler an ihre Grenzen bringen. So können verschiedene Leistungsklassen bedient und sowohl Mannschafts- als auch Einzelkämpfer gleichermaßen gefordert werden.
2018 werden zu normalen Kursen auch regelmäßige Bootcamps angeboten. Die erworbene Fitness kann dann bei den Kudos Läufen gemessen werden. Schaut hier für aktuelle Infos auf unserer Homepage vorbei!
Vor Ort am Ümminger See in Bochum werden die Sportler von unserem Team, dass hauptsächlich aus Sportstudenten besteht, angeleitet und motiviert. Auch spezielle Kurse und Personal Trainings sind auf Anfrage buchbar.

Kontakt

Homepage Crosstrails.de

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Per Mail sind wir schnell und direkt über info@crosstrails.de zu erreichen.

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