Volker Pellen
Aktiver Adventskalender 2021 – Tür 1
von Great Barrier Run und dem Hindernislaufguru
mit Dank an Volker Pellen (Follow on Instagram!)
Hinter der Tür 1 verbirgt sich ein ca. 30 – 60 Minuten (je nach Fitnesslevel) lockerer Dauerlauf, denn ohne Laufen auch kein Hindernislauf.
Sollte Laufen nicht so euer Ding sein, nutzt einfach die vielen anderen Cardio-Möglichkeiten, sei es Radfahren, Walken, Schwimmen, Rudern, …
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Am 17.09.2022 geht es zum Great Barrier Run. Mit einem Klick auf das Banner, kommt ihr direkt zur Anmeldung. Wir freuen uns, euch dort zu sehen.
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